EQ Gym – La palestra dell’intelligenza emotiva

Obiettivo EQ GYM

  • Supportare le persone nell’allenamento pratico dell’intelligenza emotiva con il sostegno di un gruppo e la guida di un certificato Six Seconds, formato su queste tematiche.
  • Risponde alla domanda: Come faccio praticamente a praticare l’intelligenza emotiva?
  • Quando cambiamo, tutto intorno a noi cambia. In questa palestra allenerai l’Intelligenza Emotiva per aumentare la tua consapevolezza, connetterti più efficacemente e progredire verso i tuoi obiettivi in modo più intenzionale.

Di che cosa si tratta

  • Si tratta di un percorso di 6 incontri di un’ora ciascuno da svolgersi in un gruppo di massimo 10 persone
  • Un po’ come un bookclub, di settimana in settimana, ci incontreremo per riflettere e fare delle attività insieme per praticare l’intelligenza emotiva.
  • Potresti farlo anche da solo…ma con la guida di un facilitatore, il sostegno di un gruppo e l’impegno fissato in calendario, è più facile rimanere in carreggiata

Come funziona

  • Ogni persona all’atto dell’iscrizione riceverà il libro EQ Gym su cui troverà tutte le attività.
  • Ci sarà una parte di lavoro da svolgere a casa, in autonomia, prima degli incontri, e una parte che svolgeremo di persona insieme
  • Il costo dell’intero percorso di 6 settimane, incluso il workbook, è di 90 euro + IVA*
    *120 euro+IVA se prevedi di offrire un rinfresco ad ogni incontro

Six Seconds

La vision di Six Seconds è far sì che un miliardo di persone allenino la propria intelligenza emotiva (EQ).

Crediamo che allenando la nostra intelligenza emotiva, possiamo portare più pace e benessere dentro di noi e nel mondo.

La Comunità di Six Seconds lavora in 174 Paesi e insieme, fino ad oggi, ha supportato oltre cinque milioni di persone nel praticare la loro Intelligenza Emotiva

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